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2017年

运动:让我越活越带劲

2013-10-19 18:49 点击次数 :

运动让我越活越带劲

 

既然大地塑造了一个重新的我,那我就要重新站立在世界的舞台

—李冬梅

见到李冬梅是在一个秋日的午后,阳光不大好,秋日里惯有的阴霾。李冬梅刚刚午睡醒来,还没进房间就听见她爽朗的笑声,具有爆发性,颇具感染力,与她运动健将的身份契合。

李冬梅热情地招呼我们坐下,近距离看,她的眉毛是文过的,前额的刘海遮住了头上因为地震受伤留下的塌陷处,床边放着玉兰油保湿乳等各种化妆品“爱美到底是女人的天性”!

此时的李冬梅刚刚从赛场上载誉归来,在不久前结束的全国第八届残疾人运动会上,李冬梅近乎完美发挥,获得单打、双打羽毛球两枚银牌。这样的全国残运会,李冬梅共参加了六届。

从1986年,参加河北省首届残疾人运动会至今有20几个年头,李冬梅的运动生命足够漫长,深圳新闻资讯 ,因为年龄的关系,她渐渐淡出需要耗费大量体力的“三铁”等项目,改练了羽毛球“练羽毛球也挺好,变化无穷,能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。”

回想起备战残运会时的点滴,李冬梅感慨万千“奖牌不仅属于我个人,这是大家共同努力的结果”

李冬梅说,之所以能取得这样的成绩,离不开疗养院为她们营造的充满关爱的生活环境:

想要练羽毛球,首先要有人陪练。疗养院领导热心为她解决了这个难题。院团支部专门安排了几名年轻团员志愿者陪她练球。几名志愿者都自觉自愿放弃了休息时间,按时按点地来陪她练习,当时正值酷暑天气,天气炎热,大家都练得汗流浃背,但都毫无怨言。因为场地有限,食堂师傅们还专门在食堂划出场地供她训练……

领导们在生活上还给与了李冬梅无尽的关心“我感觉挺方便,替我们想得特别周到,过八月十五,我是一个回民,都可以吃到清真月饼,觉得特别好,现在真是觉得活着好像越来越带劲了。”

李冬梅成功了,但其中的艰辛和不易,只有她自己懂得“为了备战这次残运会,我瘦了二十几斤”。

每天早晨起来,李冬梅会喝一杯水。而整个白天,她都尽量不再喝水。这是多年运动生涯保留的习惯——训练的时候,她容易大小便失禁,为了减少上厕所的次数,尽量延长训练时间,同时也为了少给别人找麻烦,她只好一面挥汗如雨,一面又忍住口渴。看别人喝水,她竟会“馋得不得了”。

李冬梅的刻苦是出了名的,石家庄集训期间,她每天都早早起床,队友们每天八点开始的训练,她六点就开始了,绕着训练场地,一圈又一圈,一天下来手都磨破了,疼得钻心“不练不行啊“因为接到参赛通知的时间晚,她的训练时间要比队友们少了很多,“勤能补拙是良训,笨鸟先飞早入林”这个道理李冬梅明白。

竞技运动中,受伤是难免的,特别是对于李冬梅这样的残疾运动员来说。训练中,李冬梅的胳膊急性拉伤,“又红又肿,抬都抬不起来”可就是这样她也没舍得休息,每天训练间隙我都跑到疗养院针灸室去扎针灸,要不就是拔罐、远红外治疗,实在不行了就抹点正红花油,吃点止痛药,能想到的办法都用上了“那时我心里只有一个念头,绝不能耽误训练!”

 

(责任编辑:188滚球)
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